Вопрос Становление мужика

[gopaman]

Какое единоборство вы бы предпочли для абсолютного нуля и слабого 15-ти летнего низкого подростка? Хочется уметь постоять за себя и научиться базовой самообороне, ведь уже нажил себе врагов?

 

[Тим]

Привет!)
Кто наливает ... Малину , а то горлышко болит !)

 

[efef3]

Для начала мышцы накачай элементарными упражнениями а потом на борьбу иди уже

 

[raiden9353]

каратэ, годная вещь, плюсом еще и дисциплина жесткая

 

[bubshelfreale]

Начни с тренировок по калистеники, набери форму (видел найди "как начать заниматься калистеникой" там от Криса херии есть хорошее) затем бокс/вольная или классическая борьба/борьба самбо

 

[GLEBMAN]

ну вот метатролинг ета прям единоборство такое великое он учит жизни какбе смекалку улучшает и даже девушка паявится и не адна

 

[TruCheater]

А как счет учиться? Тебе рассказать случай когда ботаник ушатал двух спортсменов и испортил им карьеру?