Вопрос Я как-то очень устал

я решил побить свои личные рекорды и пересмотреть все сериалы и дорамы из своих заметок по списку
но во время просмотра у меня привычка открывать роблокс и тогда все что я смотрел играет тупо на фоне,я изредка посматриваю,беда.

Мне кажется это из-за резкого начала. Вы сказали, что решили побить собственные рекорды, однако по-моему мнению это должно сопровождаться в первую очередь комфортом, без отвлекающих факторов. Вам не стоит "пытать" свой организм и заставлять себя смотреть что-то лишь бы ради того, чтобы побить рекорды. Превратите свой путь в удовольствие и тогда будете сфокусированы полностью.